O Despertar
Um espaço para se ouvir, reencontrar sonhos e reconhecer o que pede mudança.
14, 21 e 28 de setembro
Quero participarUma jornada terapêutica de autoconhecimento
Uma jornada para trazer o movimento necessário para a sua vida.
Para mulheres que desejam atravessar transformações com mais consciência, presença e equilíbrio.
Inscreva-se pelo WhatsApp →
Nossa travessia começa em
Segundas-feiras, às 20h • Online pelo Zoom
As gravações serão disponibilizadas.
O Projeto Travessia é uma jornada de três meses para mulheres que vivem momentos de transição, sobrecarga ou desconexão.
Por meio de práticas integrativas de autoconhecimento, a experiência oferece espaço e recursos para desenvolver mais clareza, equilíbrio emocional e consciência sobre os próximos passos.
A cada encontro estudaremos o tema, faremos uma meditação e exercícios práticos.

O projeto nasceu da minha própria jornada de transformação. Depois de anos estudando e aplicando práticas de autoconhecimento em minha vida, decidi criar um caminho para acompanhar outras pessoas em suas travessias.
Hoje possuo diversas formações, como Neurociências, Meditação, ThetaHealing, Programação Neurolinguística (PNL), Hipnoterapia e práticas corporais como Yoga, YogaDance e Dança, entre outras técnicas, que reúno nos exercícios e práticas desenvolvidas.
A jornada foi inspirada no filme Comer, Rezar, Amar, adaptado do romance de Elizabeth Gilbert.
Na história, Liz, a personagem principal, atravessa uma profunda transformação ao perceber-se desconectada da própria vida. Ela reconhece que precisa mudar e parte em uma viagem pela Itália, Índia e Bali, onde busca se reencontrar.
Cada etapa do filme foi transformada em reflexões, exercícios e práticas de autoconhecimento. Porque o que Liz vive na história, nós também vivemos — de diferentes maneiras — todos os dias.
Mas podemos atravessar a nossa própria história com mais consciência, presença e coragem.

Vive um momento de transição e busca direção.
Sente sobrecarga, excesso mental ou desconexão de si.
Tem dificuldade de reconhecer as próprias necessidades.
Percebe que está vivendo no automático.
Deseja fazer escolhas mais alinhadas com seus valores.
Quer um tempo para si e aproveitar uma nova experiência em conjunto com outras mulheres.
A jornada acompanha o despertar, a coragem de partir, a experiência e o reencontro.
Um espaço para se ouvir, reencontrar sonhos e reconhecer o que pede mudança.
14, 21 e 28 de setembroUm convite para soltar pesos, abrir mão do controle e assumir a própria mudança.
5, 12 e 19 de outubroPrazer, silêncio e equilíbrio para habitar a vida com mais presença.
26 de outubro • 2, 9 e 16 de novembroO reconhecimento de quem você se tornou e a celebração do caminho atravessado.
23 e 30 de novembroDe 14 de setembro a 30 de novembro de 2026
Segundas-feiras, às 20h • Online pelo Zoom
Investimento
à vistaR$ 940A vaga é confirmada após a identificação do pagamento.
Nas contratações online, a participante poderá exercer o direito de arrependimento no prazo legal de sete dias da confirmação da inscrição, com reembolso integral.
A ausência nos encontros ao vivo não caracteriza cancelamento. As gravações ficarão disponíveis até 28 de fevereiro de 2027. O pedido deve ser formalizado pelo WhatsApp.

Minha trajetória sempre esteve ligada ao movimento e à comunicação. Durante 15 anos, a dança foi uma das principais formas pelas quais experimentei e compartilhei o movimento. Minha formação em Marketing e Comunicação também me levou ao universo corporativo, onde construí uma trajetória de aproximadamente 20 anos.
Há mais de uma década, o autoconhecimento, a espiritualidade e as práticas terapêuticas ocupam um espaço profundo em minha vida. Hoje, unindo estudos de Neurociências e Programação Neurolinguística, esses caminhos se encontram no meu trabalho como terapeuta.
“Não acredito que alguém possa atravessar o caminho pelo outro. Mas acredito na potência de ter alguém presente enquanto atravessamos.”
Uma seleção de músicas para criar presença, movimento e conexão.